Поведенческая регуляция — это понятие, характеризующее способность человека регулировать свое взаимодействие со средой. Она осуществ­ляется в единстве энергетических, динамических и содержательно-смысловых аспектов. Основные элементы поведенческой регуляции -& самооценка, уровень нервно-психической устойчивости, а также наличие’ социального одобрения (социальной поддержки] со стороны окружающих. Все эти структурные элементы не являются первоосновой регуляции пове­дения. Они лишь отражают соотношение между потребностями, мотивами, эмоциональным фоном настроения, самоосознанием, Я-концепцией и др. Поэтому система регуляции — сложное, иерархическое образование, а ин­теграция всех ее уровней в единый комплекс и обеспечивает устойчи­вость процесса регуляции поведения.
Другой характеристикой, определяющей эффективность процесса со­циально-психологической адаптации и выступающей в качестве одной из основных составляющих личностного адаптационного потенциала, яв­ляются коммуникативные качества человека. Поскольку человек практик чески всегда находится в социальном окружении, его деятельность co-j пряжена с умением построить отношения с другими людьми. Коммуника­тивные возможности (или умение достичь контакта и взаимопонимания с окружающими] у всех людей разные. Они определяются наличием опыта и потребности в общении, а также уровнем конфликтности. Не менее важной стороной процесса адаптации оказывается соблюдение моральных норм поведения, обеспечивающих способность индивида аде­кватно воспринимать предлагаемую для него определенную социальную роль. В данном тесте вопросы, характеризующие уровень моральной нор­мативности индивида, отражают два основных компонента процесса со­циализации — восприятие морально-нравственных норм поведения и отношение к требованиям непосредственного социального окружения.
2. Описание теста и интерпретация результатов
Многоуровневый личностный опросник (МЛО) «Адаптивность» состоит из 165 вопросов и имеет 4 структурных уровня, что позволяет получить ин­формацию различного объема и характера. Шкалы 2-го, 3-го и 4-го уров­ней конструктивно связаны между собой. Шкалы 1 -го уровня являются самостоятельными и соответствуют базовым шкалам MMPI. В данных методических указаниях рассматриваются только два уровня — 3-й и 4-й, так как для осуществления профессионального психологического отбо­ра (оценки боеспособности) и решения задач психологического сопро­вождения этих характеристик вполне достаточно.
Обработку результатов целесообразно начинать с 3-го уровня. Для этого необходимо иметь 4 набора ключей, соответствующих шкалам: досто­верность, поведенческая регуляция (ПР), коммуникативный потенциал (КП), моральная нормативность (МН).
На каждый вопрос теста обследуемый может отвечать или «да», или «нет». Поэтому при обработке результатов учитывается количество от­ветов, совпавших с ключом. Каждое совпадение ответа с ключом оцени­вается в 1 балл.
Шкала достоверности оценивает степень объективности ответов. В слу­чае, если общее количество баллов превышает 10, полученные резуль­таты целесообразно считать необъективными, поскольку испытуемый стремится как можно «больше» соответствовать социально желаемому личностному типу.
«Сырые» баллы шкал «поведенческая регуляция», «коммуникативный потенциал», «моральная нормативность» суммируются, что соответствует значению шкалы 4-го уровня «Личностный потенциал адаптации» (ЛАП]. Полученные значения переводятся по таблице в стэны, и определяется группа психического здоровья.
Для получения более подробных сведений о психологических особенно­стях пострадавших необходимо «сырые» значения шкал 3-го уровня пе­ревести в стэны. При этом следует иметь в виду, что значение в 4-6 ста­нов является средним. Превышение этих значений свидетельствует о высоком развитии данного качества, а более низкие значения — о недо­статочном развитии рассматриваемой характеристики. Если отсутствует достаточное количество времени (например, необходи­мо обследовать большое количество людей в кратчайшие сроки], проце­дура определения группы психического здоровья на основе оценки лично­стного потенциала адаптации может быть ускорена. Для этого необходимо иметь 2 комплекта ключей: для шкалы достоверности и для шкалы 4-го уров­ня, так как шкала 4-го уровня объединяет вопрось( шкал 3-го уровня, что ускоряет обработку результатов, но не позволяет получить дополнитель­ную информацию о психологических особенностях обследуемых.
Текст опросника
Многоуровневый личностный опросник «Адаптивность»
Инструкция.. Сейчас вам будет предложен ряд вопросов, на которые вы должны ответить только «да» (О] или «нет» (х). Вопросы касаются непо­средственно вашего самочувствия, поведения или характера. «Пра­вильных» или «неправильных» ответов здесь быть не может, поэтому не старайтесь долго их обдумывать или советоваться с товарищами, отве­чайте исходя из того, что больше соответствует вашему состоянию или представлению о самом себе. Если у кого-либо возникнут вопросы, под­нимите руку.
1.Бывает, что я сержусь.
2.Обычно по утрам я просыпаюсь свежим и отдохнувшим.
3.Сейчас я примерно так же работоспособен, как и всегда.
4.Судьба определенно несправедлива ко мне.
5.Запоры у меня бывают очень редко.
6.Временами мне очень хотелось покинуть свой дом.
7. Временами у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.
8.Мне кажется, что меня никто не понимает.
9.Считаю, что, если кто-то причинил мне зло, я должен ему ответить тем же.
10.Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.
11.Мне бывает трудно сосредоточиться на какой либо задаче или работе.
12.У меня бывают очень странные и необычные переживания.
13.У меня отсутствовали неприятности из-за моего поведения.
14.В детстве я одно время совершал мелкие кражи
15.Бывает, у меня появляется желание ломать или крушить все вокруг
16.Бывало, что я целыми днями или даже неделями ничего не мог де­лать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу.
17. Сон у меня прерывистый и беспокойный.
18.Моя семья относиться с неодобрением к той работе, которую я выбрал.
19.Бывали случаи, что я не сдерживал своих обещаний.
20.Голова у меня болит часто.
21.Раз в неделю или чаще я без всякой видимой причины внезапно ощущаю жар во всем теле.
22.Было бы хорошо, если бы почти все законы отменили.
23.Состояние моего здоровья почти такое же, как у большинства моих знакомых (не хуже).
24.Встречая на улице своих знакомых или школьных друзей, с которыми я давно не виделся, я предпочитаю проходить мимо, если они со мной не заговаривают первыми.
25.Большинству людей, которые меня знают, я нравлюсь.
26.Я человек общительный.
27.Иногда я так настаиваю на своем, что люди теряют терпение.
28.Большую часть времени настроение у меня подавленное.
29.Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-нибудь добьюсь в жизни.
30.У меня мало уверенности в себе.
31.Иногда я говорю неправду.
32.Обычно я считаю, что жизнь — стоящая штука.
33.Я считаю, что большинство людей способны солгать, чтобы продви­нуться по службе.
34.Я охотно принимаю участие в собраниях и других общественных мероприятиях.
35.Я ссорюсь с членами моей семьи очень редко.
36.Иногда я сильно испытываю желание нарушить правила приличия или кому-нибудь навредить.
37.Самая трудная борьба для меня — это борьба с самим собой.
38.Мышечные судороги или подергивания у меня бывают крайне редко (или почти не бывают).
39.Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.
40.Иногда, когда я себя неважно чувствую, я бываю раздражительным.
41.Большую часть времени у меня такое чувство, что я сделал что-то не то или даже что-то плохое.
42.Некоторые люди до того любят командовать, что меня так и тянет де­лать все наперекор, даже если я знаю, что они правы.
43.Я часто считаю себя обязанным отстаивать то, что нахожу справед­ливым.
44.Моя речь сейчас такая же, как всегда (ни быстрее и ни медленнее, нет ни хрипоты, ни невнятности).
45.Я считаю, что моя семейная жизнь такая же хорошая, как у боль­шинства моих знакомых.
46.Меня ужасно задевает, когда меня критикуют или ругают.
47.Иногда у меня бывает такое чувство, что я просто должен нанести повреждение себе или кому-нибудь другому.
48.Мое поведение в значительной мере определяется обычаями тех, кто меня окружает
49.В детстве у меня была такая компания, где все старались стоять друг за друга.
50.Иногда меня так и подмывает с кем-нибудь затеять драку.
51.Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь.
52.Обычно я засыпаю спокойно, и меня не тревожат никакие мысли.
53.Последние несколько лет я чувствую себя хорошо.
54.У меня никогда не было ни припадков, ни судорог.
55. Сейчас мой вес постоянен (я не худею и не полнею).
56.Я считаю, что меня часто наказывали незаслуженно.
57. Я легко плачу.
58.Я мало устаю.
59.Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона.
60.С моим рассудком творится что-то неладное.
61.Чтобы скрыть свою застенчивость, мне приходится затрачивать большие усилия.
62.Приступы головокружения у меня бывают очень редко (или почти не бывают).
63.Меня беспокоят сексуальные (половые) вопросы.
64.Мне трудно поддерживать разговор с людьми, с которыми я только что познакомил
65.Когда я пытаюсь что-то сделать, то часто замечаю, что у меня держат руки.
66.Руки у меня такие же ловкие и проворные, как и прежде.
67.Большую часть времени я испытываю общую слабость.
68.Иногда, когда я смущен, я сильно потею, и меня это раздражает.
69.Бывает, что я откладываю на завтра то, что должен сделать сегодня!
70.Думаю, что я человек обреченный.
71.Бывали случаи, что мне было трудно удержаться от того, чтобы что-нибудь не стащить у кого-либо или где-нибудь, например в магазине.!
72.Я злоупотреблял спиртными напитками.
73.Я часто о чем-нибудь тревожусь.
74.Мне бы хотелось быть членом нескольких кружков или обществ.
75.Я редко задыхаюсь, и у меня не бывает сильных сердцебиений.

• « ПРАКТИКУМ ПО ПСИХОЛОГИИ ЗДОРОВЬЯ
• » ЛЕТУЧКИНА ЛЮБОВЬ